crunasto ile başlayın
Beslenmenizi planlayın,
yaşamınızı dengeleyin
crunasto, beslenme alışkanlıklarınızı doğal ritminizle uyumlu hale getirmenize yardımcı olur. Karmaşık diyetler yerine, günlük yaşamınıza entegre olan basit ve sürdürülebilir çözümler sunar.
crunasto ile nasıl çalışır?
Hedeflerinizi Belirleyin
Yaşam tarzınızı, tercihlerinizi ve beslenme hedeflerinizi anlayarak kişisel rotanızı çiziyoruz.
Planınızı Alın
Size özel hazırlanan beslenme planınız, günlük rutininize uyum sağlayacak şekilde tasarlanır.
Uyarlayın ve Geliştirin
Planınızı kendi tempoinizda uygulayın ve ihtiyaçlarınıza göre sürekli iyileştirin.
Beslenme, yaşam tarzıdır
crunasto'ta inanıyoruz ki beslenme planlaması bir kısıtlama değil, özgürlüktür. Doğru bilgi ve rehberlik ile her öğün bir fırsata dönüşür.
Mevsimsel ürünler, yerel tatlar ve kişisel tercihlerinizi harmanlayarak size en uygun beslenme ritmini bulmanıza yardımcı oluyoruz.
Değerlerimizi öğrenin →crunasto'ın beslenme ilkeleri
Doğallık
İşlenmemiş, taze ve mevsimsel ürünleri tercih ederek vücudunuzun ihtiyaç duyduğu besini almasını sağlıyoruz.
Denge
Makro ve mikro besinlerin optimal oranlarını koruyarak sürdürülebilir beslenme alışkanlıkları geliştiriyoruz.
Çeşitlilik
Zengin lezzet paleti ile beslenmenizin hem keyifli hem de besleyici olmasını sağlıyoruz.
Basitlik
Karmaşık reçeteler yerine pratik ve lezzetli çözümlerle günlük yaşamınızı kolaylaştırıyoruz.
crunasto ile bir gün
Güne nazik başlangıç
Protein zengini kahvaltınız ve taze meyve seçimlerinizle enerji deponuzu doldurun. crunasto önerileriniz telefon uygulamanızda hazır.
Dengeli güç takviyesi
Karbonhidrat, protein ve sebze dengesinde hazırlanmış öğününüz öğleden sonra enerjinizi korur.
Rahatlatıcı son
Hafif ama doyurucu akşam yemeğiniz ile güne huzurlu son verin. Kaliteli uyku için ideal besinlerle hazırlanmış.
crunasto beslenme planları
Yaşam tarzınıza ve hedeflerinize uygun plan seçeneklerimizi keşfedin. Her plan, kişisel tercihlerinize göre özelleştirilebilir.
Temel Plan
- Kişiselleştirilmiş haftalık menü
- Alışveriş listesi
- Temel beslenme rehberi
Dengeli Plan
- Temel Plan + tüm özellikler
- Beslenme uzmanı desteği
- Aylık beslenme analizi
- Alternatif menü önerileri
Premium Plan
- Dengeli Plan + tüm özellikler
- Bire bir danışmanlık seansları
- Özel tarif koleksiyonu
- 7/24 destek hattı
Beslenme planınız, yaşamınızın parçası olsun
crunasto ile beslenme planlaması günlük rutininizin doğal bir parçası haline gelir. Aile yemeklerinden iş molalarına kadar her anı düşünerek tasarlıyoruz.
Aile bütçenize uygun market önerileri
Hazırlama süreleri ve pratik alternatifler
Mevsimsel ürün takvimine uygun planlar
crunasto ile beslenme yolculuğunuza başlayın
Size en uygun beslenme planını hazırlayabilmemiz için birkaç bilgiye ihtiyacımız var. Formu doldurduktan sonra 24 saat içinde size ulaşacağız.
Daha iyi beslenme, daha iyi yaşam
crunasto ekibi olarak size sadece beslenme planı değil, sağlıklı yaşam tarzına geçiş konusunda rehberlik sunuyoruz. Her adımınızda yanınızdayız.